🌞 Instagram: https://www.instagram.com/chayoi.vn/ Đặc biệt việc ăn chay không giảm cân như mọi người thường đồn. Gia đình nhà anh Thức ai cũng tăng cân. Anh Thức chia sẻ 30 mâm cơm của gia đình mình nhằm mong muốn gợi ý thực đơn cho những người đang có ý định ăn chay. Bên cạnh đó… Đọc tiếp Phần 5
Phần 4
🌞 Instagram: https://www.instagram.com/chayoi.vn/ Trước đó vợ chồng anh Thức chỉ ăn chay tháng Vu Lan thôi, các tháng còn lại gia đình anh sẽ ăn chay 2 ngày. Tuy nhiên, anh Thức nhận thấy ăn theo kiểu này da dẻ của vợ chồng anh đẹp hơn. Ai cũng khen vợ anh trông trẻ hơn những… Đọc tiếp Phần 4
Phần 3
🌞 Instagram: https://www.instagram.com/chayoi.vn/ Thông thường khi nghĩ đến việc ăn chay, nhiều người thường cảm thấy ngán ngẩm. Tuy nhiên trên thực tế việc ăn chay lại rất thú vị và ngon miệng. "Mình thường nấu nhiều món, thường xuyên thay đổi thực đơn, nêm nếm vừa phải, ít dầu mỡ để hai vợ chồng… Đọc tiếp Phần 3
Phần 2
🌞 Instagram: https://www.instagram.com/chayoi.vn/ Theo anh Thức, việc chế biến các món chay này không hề khó. Hầu như những người ăn chay đều biết cách làm. Đã thế thời gian chế biến mâm cơm như thế này lại rất là nhanh. Thông thường anh Thức chỉ mất khoảng 1 tiếng để vào bếp. Mâm cơm… Đọc tiếp Phần 2
Phần 1
🌞 Instagram: https://www.instagram.com/chayoi.vn/ Đây là 30 mâm cơm chay của anh Nguyễn Thức đến từ Sài Gòn, các cậu tham khảo nha. Những món ăn vừa đẹp mắt, vừa ngon miệng chắc chắn ai cũng thích Chia sẻ về mâm cơm chay của mình, anh Thức cho biết: "Bà xã mình là người ăn chay… Đọc tiếp Phần 1
Bánh rau củ chiên
🌞 Instagram: https://www.instagram.com/chayoi.vn/ Món bánh này bố mẹ làm cho các con chắc sẽ thích lắm ạ. 1 món ăn với rất nhiều loại rau củ Nguyên liệu:- 30g nấm kim châm- 30g cà rốt- 50g khoai tây- 20g boaro- 50g đậu Hà Lan- 1 mc mè trắng- 1/2 bìa đậu hũ- 140 ml nước-… Đọc tiếp Bánh rau củ chiên
Phở chao nấm chua cay
🌞 Instagram: https://www.instagram.com/chayoi.vn/ Anh Thomas bểu món phở này được lấy cảm hứng từ ẩm thực Việt lai chút Thái. Nên nó cũng có chút na ná kiểu lẩu Thái chua cay. Khó đặt tên chính xác, chỉ biết là nhìn ngon hấp dẫnヽ(o´∀`)ﾉ♪♬ 🍲 Nguyên liệu - 3 phần:- 130g phở- 9 miếng đậu… Đọc tiếp Phở chao nấm chua cay
Cơm hấp lá sen
🌞 Instagram: https://www.instagram.com/chayoi.vn/ Món ăn thanh đạm & đầy đủ dưỡng chất thiết yếu với vị thơm bùi của hạt sen quyện cùng hạt cơm dẻo ngọt. Nếu có thể thì sắp xếp ăn chay ngày 30, mùng 1 cho cơ thể nhẹ nhàng, thanh tịnh nha 🌿 🌷 Nguyên liệu:- 2 bát gạo dẻo-… Đọc tiếp Cơm hấp lá sen
Nem chay nướng than hoa
🌞 Instagram: https://www.instagram.com/chayoi.vn/ Hướng dẫn siêu chi tiết & ảnh siêu đẹp của bạn Diễn Nghi - tên cũng đẹp. Bạn chia sẻ: "Cả nhà mình rất thích những món cuốn cùng bánh tráng. Vào những ngày ăn chay, lại vừa lúc trời mát mẻ, muốn ăn món gì đấy có mùi thơm của than hoa nướng,… Đọc tiếp Nem chay nướng than hoa
Kimbap cải bó xôi
🌞 Instagram: https://www.instagram.com/chayoi.vn/ 💚 Nguyên liệu:- Cơm- Cải bó xôi- Cà rốt- Dầu mè- Mè rang- Đậu phụ- Lá rong biển 💚 Cách làm:- Thổi cơm tùy theo số lượng người ăn- Cải bó xôi rửa sạch, xay nhuyễn, bóp lấy nước trộn cùng cơm. Sau đó cho lên chảo xào sơ vài phút như rang cơm… Đọc tiếp Kimbap cải bó xôi
Chay ơi 💜 